2023-03-13から1日間の記事一覧

新たなプロテイン挑戦！

食事

「美への挑戦」をテーマに掲げたこのブログでは、私が実際に美容に取り組んでいく様子を発信していきます。今回のテーマは、プロテイン！！私は、トレーニング後や忙しい朝食にプロテインを摂取しています。今飲んでいるプロテインも終わり（今はバルク…